아기 통잠
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어젯밤엔 통잠, 오늘은 왜 깼을까요? 13일간의 수면 일지
어젯밤에는 새벽 5시까지 한 번도 깨지 않았습니다. 오늘도 똑같이 저녁 8시에 아기를 재웠습니다. 밤 9시, 재운 지 한 시간 만에 울음소리가 들립니다. 어젯밤의 통잠은 행운이었던 걸까요? 통잠을 자던 아기가 왜 다시 깨는지, 알 수 없어서 답답합니다. 다른 집 아기는 저녁 7시에 자서 아침 7시에 일어난다는데, 우리 아기만 왜 12시간을 못 자는 걸까요? 캐나다 맥길대학 Pennestri…
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엎드려 재우면 잘 자는데 왜 등 대고 눕히라고 할까요
품에서 겨우 잠이 들어 침대에 등을 대고 눕혀두면 30분을 못 버티고 깹니다. 그런데 아기를 엎드려 재워보니 깨지도 않고 길게 잡니다. 자주 깨지 않아서 안도의 한숨을 쉬는 한편, 문득 걱정이 밀려옵니다. 엎드려 재우면 위험하다고 말하는 수면안전 경고가 떠오르기 때문입니다. 이때 부모의 머릿속에는 여러 질문이 함께 떠오릅니다. 왜 엎드려 재우면 더 잘 자는 걸까? 이불에 덮여서 숨을…