잠 못 자는 아기를 둔 우리는 왜 수면교육을 하려고 할까요. 그 이유는 엄마의 수면이 부족하기 때문입니다. 그래서 엄마들은 아기를 잘 재우는 일에 매달립니다. 수면교육 책을 읽고, 강의를 듣고, 스와들과 백색소음기를 들이고, 자동으로 진동을 주는 아기 침대까지 알아봅니다. 이 모든 노력은 아기가 잘 자면 나도 잘 잘 수 있다는 전제 위에 있습니다. 산후 불면은 아기가 덜…

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