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분유로 갈아타면 통잠 잘까요? -과학이 밝혀낸 반전 (5가지 연구)
“모유수유라서 밤에 자주 깨는 건가요? 분유로 바꾸면 나아질까요?” “낮에 수유 간격을 늘리면 뱃고래가 커져서 밤에 안 깰 줄 알았는데, 오히려 더 자주 먹으려고 해요.” “낮에는 30분씩 먹이려고 해도 잘 안 먹다가, 밤에는 수유 안 하면 절대 안 자요.” 많은 부모들이 이런 상황에 혼란스러워합니다. 낮 동안 수유 간격을 넓히면 한 번에 많이 먹게 되고, 그러면 밤에
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신생아 수면 가이드 – 생후 50일부터 100일까지 실제 상담 사례
생후 50일부터 100일까지, 이 시기 엄마들이 가장 많이 고민하는 수면 문제들을 정리해봤어요. 매일 반복되는 등센서와 짧은 낮잠, 새벽마다 찾는 쪽쪽이… 혹시 우리 아기만 이런 건 아닐까 하는 마음이 드실 텐데요. 마리드가 상담에서 만났던 신생아 엄마들의 실제 사연과 마리드의 실제 답변을 바탕으로, 이 시기 가장 흔한 수면 고민들에 대한 이야기를 나눠보려고 해요. 모든 사례는 개인정보 보호를