낮잠 1회 전환, 어린이집 적응, 그리고 낮잠 완전 거부까지… 13개월 이상이 되면 정말 많은 변화가 몰려와요. 낮잠 1회 전환을 시도해봐야 하는지, 어린이집에서 낮잠을 자고 오는데 집에서는 거부한다면 어떻게 해야 하는지, 심지어 23개월쯤 되면 낮잠을 아예 안 자려고 하는 아이들도 있어요. 마리드가 상담에서 만났던 13개월 이상 유아 엄마들의 실제 사연과 마리드의 답변을 바탕으로, 이 시기 가장…

“더보기”

7-12개월은 아기의 수면에 큰 변화가 일어나는 시기입니다. 수면교육을 했던 아기도 다시 밤중깸이 생기고, 새벽에 자주 깨며, 낮잠도 불규칙해지죠. 여기에 이유식, 낮잠 전환, 분리불안까지 겹치면서 수면이 완전히 무너진 느낌이 들 수 있어요. 8개월 수면퇴행을 포함한 이런 변화들은 정상적인 뇌 발달의 증거이며, 차근차근 대응하면 충분히 극복할 수 있습니다. 실제 상담 사례 1: 수면교육 후 수면퇴행 하○○님 (8개월…

“더보기”